App autocuidado

App autocuidado

Muito feliz em fazer parte deste time e contribuir com este lindo projeto como forma de agradecimento a vocês profissionais que estão na linha de frente.
Fernanda Prando Godoy, com a ajuda de muitos instrutores de mindfulness criou este aplicativo para os profissionais que estão na linha de frente do combate ao Corona vírus.

São áudios de meditações curtas e alguns exercícios para ajudar a manter a saúde mental e emocional de vocês , que estão em momento tão estressante , se arriscando por todos nós.

“Para baixar o App você pode fotografar o QR code que está numa das imagens ou clicar neste link
https://app.vc/autocuidado_2321695

O App irá abrir em seu navegador do celular, e então selecione a opção “compartilhar” e em seguida ,” adicionar à tela de início”.

O ícone do aplicativo ficará em sua tela do celular e toda vez que você o abrir, terá a versão atualizada ( sim, recebemos áudios frequentemente e eu vou atualizando o aApp)”  Fernanda Godoy

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