Grupo de qualidade de vida baseado em Mindfulness

Grupo de qualidade de vida baseado em Mindfulness

Dentro de poucas semanas estaremos vivendo a virada do ano, enfrentamos muitos desafios até agora e ainda precisaremos enfrentar tantos outros. A vida nos convida a atenção, flexibilidade e regulação emocional. Preparei enquanto instrutora de Mindfulness,, o grupo de Programa de qualidade de vida baseado em Mindfulness para iniciar no dia 11 de Janeiro. O protocolo é baseado em neurociência, embodiment e auto-regulação. A metodologia é sem vínculos religiosos e baseada em Neurociência Cognitiva e Psicologia.

Vagas limitadas, Informações e inscrições

https://www.eventbrite.com.br/e/programa-de-qualidade-de-vida-baseado-em-mindfulness-tickets-130191647723?fbclid=IwAR1MsqaCdA3WEhQxkuDhri-2oQclFeiRQ77U6sEG-oZFCqlrCJIixkzgQkM

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